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Ich begleite dich dabei,
deine Ängste und deinen Stress
zu überwinden und selbstbestimmt zu leben, ohne dich ihnen weiter ausgeliefert und von ihnen überwältigt zu fühlen. 

Du lernst:

* deine Symptome besser zu verstehen, sie zu erkennen und
  einzuordnen 

 

* dich in deinem Alltag besser zu regulieren

 

* deine belastenden Themen mit wissenschaftlich fundierten
  Methoden nachhaltig zu integrieren

Frau mit Rucksack läuft über eine Holzbrücke

Ich bin Valentina, (Trauma-)Therapeutin mit viel Herz und Feingefühl

Bist du bereit für eine Veränderung?

Es gibt unterschiedliche Gründe sich Unterstützung auf seinem Lebensweg zu suchen. Was es auch sein mag, die Gemeinsamkeit dieser Themen ist der Wunsch nach Veränderung und Wachstum. Egal, wo du gerade in deinem Leben stehst und was dich auch herausfordern mag - es ist immer die richtige Zeit, sich für ein glücklicheres, zufriedeneres, leichteres Leben zu entscheiden und in die Veränderung zu gehen.

Es ist mir ein großes Herzensanliegen, Menschen dabei zu begleiten wieder in ihre Kraft zu finden, einen verständnisvolleren und liebevolleren Blick für sich selbst zu entwickeln. Ich bin überzeugt davon, dass diese Veränderung unseres Blickwinkels auf uns selbst zu einer veränderten Haltung führt, die sich auch im Außen zeigt. 

Meine Arbeitsweise ist eine Mischung aus solider, fachlicher Kompetenz gepaart mit viel Empathie und Einfühlungsvermögen. Wir Menschen sind Individuen mit ganz unterschiedlichen Bedürfnissen. Daher entspricht es nicht meinem Menschenbild nach "Schema F" zu arbeiten. Viel mehr liebe ich es in meinem Tun frei, intuitiv und den individuellen Bedürfnissen des Menschen entsprechend zu arbeiten. Ich bin überzeugt, dass wir somit besser in unsere Bewusstheit gelangen und nachhaltig für die Veränderung sorgen, die wir uns wünschen. 

Manchmal mag das "Problem" kompliziert und unüberwindbar erscheinen. Doch dafür kann die Lösung einfach sein.

Begib dich auf deine Entdeckungsreise. Hierfür schaffe ich dir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen, um das zu suchen und zu finden, was dich vorwärts bringt. In deinem Tempo und in deinem Rhythmus.

Schwerpunkte in meiner Praxis sind:

  • Coaching

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie

  • Traumatherapie

  • Achtsamkeit und Entspannung

Meinungen meiner Klient*innen

Ein großes Dankeschön an Valentina für Ihre Unterstützung und die endlose Geduld während unserer gemeinsamen Zeit. Eine ergebnisorientierte Therapeutin mit Herz und Verstand.

Holger G.

Valentina Schwarz verbindet Professionalität mit Wertschätzung. Einfühlungsvermögen und genaues Hinhören macht Sie zu einer wirklich sehr außergewöhnlichen Therapeutin, die man sehr gerne als Begleiterin in allen Lebenslagen schätzen lernt. Einen herzlichen Dank für dein Sein!

Kathrin G.

Ich habe mich bei Valentina sehr gut aufgehoben und wohl gefühlt. Sie hat mir sehr geholfen und mich professionell und kreativ in meinem Thema weitergebracht. In nur wenigen Sitzungen habe ich schnell eine positive Veränderung bemerkt, die bis heute anhält. Mein früheres Angstthema ist endlich keines mehr und ich kann nun viel gelassener an die Sache herangehen. Vielen Dank für deine tolle Arbeit!

Maren G. 

Frau Schwarz ist eine sehr emphatische und aufmerksame Therapeutin. Sie versteht es wertfrei seinen eigenen Weg in allen Lebenslagen zu finden. Von Herzen danke für diese wundervolle Begleitung.

Bärbel B.

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